وقتی هیستامین در بدن آزاد بشود، بدن تشخیص حساسیت داده و با آبریزش از بینی و چشم سعی می‌کند حساسیت را دفع کند.
همانقدر که پاییز برای برخی یادآور رنگهای گرم، چای داغ و باران‌های گاه و بیگاه است؛ برای برخی دیگر تجربه یک بیماری متشکل از آبریزش بینی، خارش چشم و پوست و دیگر انواع حساسیت‌ها به اسم «حساسیت فصلی» است. این دسته از افراد شرایط سختی را در پاییز تجربه می‌کنند. اما رعایت چند راهکار ساده قبل از رسیدن به درمان دارویی می‌تواند تا حد زیادی پاییز این دسته از افراد را هم دلنشین کند. حساسیت فصلی یا آلرژی در واقع واکنش بدن به موادی بی‌ضرر است. یعنی بدن ما به مواردی مثل گردوغبار و یا گرده گیاهان در فصلی خاص واکنشی همچون حمله دشمن به بدن نشان می‌دهد و شروع به آزاد کردن ماده‌ای به نام «هیستامین» برای مقابله با این دشمنان فرضی می‌کند! حالا باید چه کنیم تا با این تشخیص بدنمان در مواجهه با گردش‌های فصلی، کنار بیاییم : ریشه حساسیت خود را بشناسید . کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید . در و پنجره‌ها را ببندید . حوالی ظهر از خانه بیرون بروید . قبل از خواب دوش بگیرید .
